Morbus Crohn. In den Medien taucht dieser Begriff zuletzt immer häufiger auf. Doch wofür steht die Bezeichnung? Was bedeutet es, an Morbus Crohn zu leiden? Hinter dem geheimnisvoll anmutenden Namen steckt eine ernstzunehmende Erkrankung des Verdauungstraktes: Es handelt sich um chronische Entzündungen, die vom Mund bis zum After jeden Teil des Magen-Darm-Trakts befallen können. Besonders […]

Es ist kein Geheimnis, dass zu wenig Schlaf auf Dauer ungesund und schädlich für den Körper und das Gemüt ist. Der Mensch braucht im Durchschnitt zwischen 6 ½ und 8  Stunden Schlaf. Befolgt man die eigene innere Uhr und geht zu der Zeit schlafen, welche die Biologie jedem Menschen vorgegeben hat, so schläft man besonders […]

Für Patienten und Hilfesuchende ist es oft schwierig im „Dschungel der Psychoberufe“ durchzusehen. An wen wende ich mich mit einer Depression, wer darf Medikamente verschreiben oder ist zur Ausübung der Psychotherapie berechtigt? Zahlt meine Krankenkasse diese Behandlung oder muss ich sie selbst tragen? All diese Fragen wurden uns in der Vergangenheit sehr häufig gestellt, so […]

Teil 5: Aufgaben sind ein Lebenselixier In der vorherigen Kolumne ging es um die Bedeutung von Zeit. Wer sich Zeit nimmt, hat auch mehr. Nicht nur, weil man mit mehr Zeit und dadurch weniger Stress effektiver seine Ziele umsetzen kann, sondern auch, weil mit mehr Zeit zwei Dinge geschehen: Zum einen erhöht sich die Chance, […]

Wir spielen jedes Silvester dasselbe Spiel: Hochmotiviert machen wir uns gute Vorsätze, um im neuen Jahr möglichst gleich ein ganz neues Leben zu beginnen. Im Taumel der Festtage wollen wir gleich alles verändern: Von der Gesundheit, über die Arbeit, bis zu unseren Beziehungen soll alles besser werden. Vielleicht sind wir in den ersten Tagen oder […]

Burnout ist in aller Munde. Es häufen sich Artikel, Bücher und Dokumentationen darüber. Da es jedoch für Betroffene des Syndroms, über das Sie in unserem Gesundheitsnewsbeitrag „Burnout – Auch die Seele kann ausbrennen“ mehr erfahren, immer noch wenige Anlaufstellen gibt und die Diagnose schwierig ist, ist diese Entwicklung durchaus positiv. Denn durch gut erklärte, grundlegende […]

Victoria Beckham, Brooke Shields und Angelina Jolie kennen die Krankheit. Mit postpartaler Depression müssen sich viele Frauen auseinandersetzten – doch erst durch Prominente wird dieses Problem öffentlich. So sagte zum Beispiel Gwyneth Paltrow einem US-Magazin gegenüber: „Ich fühlte mich wie ein Zombie. In meinem Herz konnte ich nichts fühlen. Ich hatte überhaupt keine Emotionen. Ich […]

Jeder weiß, wie schnell die eigene Stimmung von himmelhoch-jauchzend zu zu-Tode-betrübt wechseln kann. Und es gibt Menschen bei denen der Wechsel sehr ausgeprägt ist. Sie schwanken zwischen den Extremen des Abgrunds und der Euphorie. Diese Krankheit heißt bipolare oder auch manisch-depressive Störung und klingt beim ersten Hören nicht sehr gefährlich, doch sie schmeißt das Leben […]

Lange Zeit haben viele Leute Burnout als Modeerscheinung abgetan, aber das Syndrom ist mehr als nur Erschöpfung! Die vielen Betroffenen und die hohe mediale Präsenz in letzter Zeit zeigen es. Inzwischen leiden sogar viele junge Leute darunter, denn im verschulten Bachelor- Studium herrscht oftmals hoher Druck. Im Beruf wächst der Leistungs- und Zeitdruck meist noch […]

Dass die graue Herbststimmung und regnerisches Wetter etwas aufs Gemüt drücken können, ist allgemein bekannt. Doch immer mehr Menschen geht es auch zu anderen Jahreszeiten so! Sie leiden unter Depressionen. Depression kommt aus dem Lateinischen kommt und bedeutet niederdrücken. Und das ist deutlich ernst zu nehmender als ab und zu schlechte Laune! Leider werden sie […]