Dr. Ulf Zierau ist Facharzt für Allgemeine Chirurgie und Gefäßchirurgie, unter anderem Spezialist für RFITT und Lasertherapie sowie Spezialist für Mikroschaumtherapie in der SAPHENION – Praxisklinik für Gefäßerkrankungen und Venenzentrum. Regelmäßig berichtet er an dieser Stelle als Gesundheitskolumnist von den Erfahrungen aus seiner Praxis. In den hochentwickelten Industrieländern leiden ca. 70% der Erwachsenen an verschiedenen […]

„Du musst nicht siegen, um zu gewinnen. Race Across America“: Die filmische Dokumentation über ein außergewöhnliches Radrennen gefahren mit außergewöhnlicher Strategie von Dr. Michael Nehls. Bewegung ist ein Lebenselixier. Die positiven Effekte von Ausdauersport auf Körper und Geist sind so vielseitig, dass man sich wundert, dass nicht mehr Menschen den Ruf ihres Körpers nicht hören […]

Wie man an Halloween mit Kürbis und co. einen leckeren und gesunden Ausgleich schafft! Halloween ist ein Fest zum Gruseln und Fürchten. Und das meistens auch aus gesundheitlicher Sicht! Die Mengen an fettigen Schokoriegeln und zuckrigen Bonbons, die am Abend des 31.Oktobers verteilt werden, sind ein Albtraum für viele Mütter und Zahnärzte. Doch man kann […]

Man könnte denken, seit einigen Jahrzehnten sei Polio kein Thema mehr. Die Krankheit scheint hier ausgestorben. Tatsächlich gab es 1992 den letzten Fall einer Polioerkrankung in Deutschland. Auch alle anderen europäischen Länder, sowie Amerika, Nordasien und Australien scheinen komplett polio-frei. Doch erst letztes Jahr machten Polioepidemien in Tadschikistan und Pakistan mit Auswirkungen bis nach Russland […]

Kalt, nass, grau und die Erkältungswellen kommen auch bei uns im Büro an. Jeder Kollege kennt ein gutes Hausmittelchen. Da wird zu heißer Zitrone geraten oder zu warmer Milch mit Honig. Aber welche Hausmittel helfen und welche nicht? Wir haben die bekanntesten für Sie zusammengestellt. Bei einer Erkältung schwören viele Menschen auf die guten alten […]

Erkältungen sind zwar meist recht harmlos, doch die Erkrankungen, die meist die Folge einer einfachen Erkältung sind, plagen uns oft wesentlich mehr. Diese Woche widmet sich die Gesundheitsnews dem Thema Erkältungen, Grippe, grippaler Infekt. Jeden Tag starten wir hier mit nützlichen Informationen zum Beispiel wie man eine Grippe erkennt oder welche Hausmittel jetzt wirklich helfen. […]

Der Herbst beginnt, es wird nass, kalt, grau und die ersten Erkältungen gehen um. Aber sind es jetzt Erkältungen oder doch schon eine Grippe? Und was war nochmal der Unterschied zum grippalen Infekt? Diese Woche widmet sich die Gesundheitsnews dem Thema Erkältungen, Grippe, grippaler Infekt. Jeden Tag starten wir hier mit nützlichen Informationen zum Beispiel […]

Im Rahmen der Weltstillwoche 2011 weist das Netzwerk „Gesund ins Leben“ auf eine Studie der University of Kentucky hin, die belegt: Stillen ist gut für die Figur! Die meisten Leute gehen allerdings eher vom Gegenteil aus. Eigentlich müsste doch das Brustgewebe durch die Spannung ausleiern oder Streifen bekommen? „Nein, das tut es nicht – jedenfalls […]

Ein Mittel, das vor Grippe schützt? Und ein rein pflanzliches noch dazu? Unser Gesundheitskolumnist der Heilpraktiker und Schmerztherapeut Horst Boss berichtet diese Woche über die Wirkung der Cistus incanus ssp. PANDALIS und ein Thema, das ihm sehr am Herzen liegt: Gesund und fit bleiben bis ins hohe Alter, mit einem starken Immunsystem und möglichst schmerzfrei. […]

Sie werden immer bekannter und beliebter: die Eingriffe, die innerhalb kürzester Zeit durch dauerhafte Korrektur der Sehschwäche jede Brille überflüssig machen. Nicht ohne Grund entscheiden sich viele Patienten für das modernste Verfahren der refraktiven Chirurgie. LASIK-OPs gelten als ein besonders sicherer Weg um Kurz-, Weit- oder altersbedingte Fehlsichtigkeit zu korrigieren. Sie haben mit dieser bewährten […]