Forscher haben den Jungbrunnen entdeckt. Er findet sich in unserem Schuhschrank in Form von Turnschuhen. Joggen verlangsamt den Alterungsprozess. Das zumindest geht aus einer Langzeitstudie von Wissenschaftlern der Universität Stanford in Kalifornien hervor.Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de informiert über die Vorteile des Joggens.

64 Prozent der Deutschen treiben regelmäßig Sport. Keine schlechte Bilanz für ein Volk, das, wenn man Experten Glauben schenkt, immer an der Grenze zum Übergewicht lebt. Knapp zwei Drittel aller Befragten einer Studie arbeiten zwar regelmäßig an ihrer Fitness, Geld wollen sie aber nicht ausgeben. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de berichtet.

Die Universität von Nebraska hat die Herzfrequenz von Kindern während des Spielens mit der Nintendokonsole „Wii“ und mit herkömmlichen Videospielen analysiert. Sie stellten einen gesundheitsfördernden Effekt fest. In den Niederlanden kamen Forscher in einer anderen Studie zu dem Ergebnis, dass manche Spieletitel für „Wii“ immerhin den Aktivitätslevel „gemäßigt-intensive Aktivität“ bewirken. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de berichtet.

Freibäder und Badeseen stecken voller kleiner und größerer Gefahren: vom Kreislaufkollaps bis hin zur Blasenentzündung. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de verrät Ihnen, was Sie beachten müssen, damit der feucht-fröhliche Badespaß nicht mit einem Arztbesuch enden muss.

30 Grad im Schatten, Sonnenschein und wolkenloser Himmel. Kalendarisch betrachtet herrscht im Juli und August Hochsommer, auch wenn sich dieser oftmals nur in unserer Phantasie abspielt. Die Rahmenbedingungen für den Hochsommer sind dennoch perfekt: Die Ferien haben begonnen, das Sommerloch hat eingesetzt und auch die Badeseen sind hierzulande fit für die Hochsaison. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de informiert über den Zustand der Badeseen in Deutschland.

Höher, schneller, weiter – egal ob Hobbyjogger oder Extremsportler: Immer mehr Deutsche streben nach Höchstleistungen. Wasser, Saft sowie Energy- und Fitness-Drinks sollen körperlich und geistig fit machen. Doch Körper und Geist setzen Grenzen. Klar, dass man diese am Liebsten so oft wie möglich nach oben verschieben würde. Das Internet-Gesundeitsportal www.imedo.de berichtet über Energy-Drinks.

Wassergymnastik ist für jeden geeignet. Unabhängig von Alter oder Gewicht werden das Herz-Kreislauf-System und die Muskeln trainiert und überflüssiges Fett verbrannt. Autorin Daniela Ott und das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de erklären worauf es bei der Wassergymnastik ankommt.

Das bitterste Ergebnis vorab: Fußball kann ungesund sein. Spieler verletzen sich sogar beim Torjubel, und nervenaufreibendes Elfmeterschießen kann bei Fans zu Herzinfarkten führen. Aber: Fußball ist eine Sportart, die Alt und Jung, ob Frau oder Mann zu begeistern vermag. Der Ballsport ist geprägt vom Spaß und dank der Kombination von Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer ein idealer Ausgleichssport. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de berichtet.

Dass Krankenkassen Bonuspunkte verteilen, wenn ihre Mitglieder sich sportlich betätigen, ist heutzutage nichts Neues mehr. Jetzt übernimmt jedoch auch eine Firma dieses Konzept für ihre Mitarbeiter - mit Erfolg. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de berichtet von fitnessbegeisterten Arbeitnehmern.

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Intelligenz und Gesundheit in gewisser Weise zusammen hängen. Wer läuft wird beispielsweise schlauer. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de berichtet von der erstaunlichen Wirkung des Joggens auf das Gehirn.