Eifersucht hat immer mit Neid oder Verlustangst zu tun. Denn die meisten Menschen wollen am liebsten für immer behalten, was sie zufrieden und glücklich macht. Viele glauben, dass Eifersucht zur Liebe gehört, ja sogar eine Art von Liebesbeweis ist. Das ist ein folgenschwerer Irrtum. Denn Eifersucht äußert sich immer durch Besitzansprüche. Und die sind in einer Liebesbeziehung fehl am Platz. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de informiert über Eifersucht als Beziehungskiller. Die Grenze zur krankhaften Eifersucht wird deutlich, wenn es so weit geht, dass der Eifersüchtige den Partner komplett in Anspruch nehmen will und eine bedingungslose Exklusivität fordert, sagt Psychologe Wolfgang Krüger, der sich schon seit 20 Jahren mit dem Thema auseinandersetzt und extrem eifersüchtige Patienten behandelt. Der Eifersüchtige sieht in allen anderen Menschen eine potenzielle Versuchung und glaubt, der Partner könne ihr nicht widerstehen. Misstrauen, Verdächtigungen, Drohungen und ein für beide Seiten entwürdigendes Nachspionieren ist dann oft der Anfang vom Ende. Das Gefährliche an der krankhaften Eifersucht ist, dass mit der Zeit genau das passiert, was man mit aller Macht vermeiden möchte: Man vertreibt den Partner. Etwas Eifersucht ist immer da Liebe, die nicht frei von Eifersucht ist, ist keine wirkliche Liebe. Das bedeutet natürlich nicht, dass es einem nichts ausmachen dürfte, wenn beispielsweise die Freundin auf einer Party mit einem anderen flirtet oder der Freund im Urlaub fremdgeht. Die ständige Angst, betrogen zu werden, treibt Eifersüchtige zu extremen Handlungen: Sie spionieren dem Partner hinterher, lesen heimlich SMS und E-Mails oder engagieren sogar Treuetester. Eifersucht: fehlendes Vertrauen als Grundproblem Das Grundproblem der Eifersucht ist das fehlende Vertrauen zwischen den Partnern. Ein bisschen misstrauisch zu sein, ist nicht verwerflich und manchmal auch nicht unbegründet, wenn sich der Partner plötzlich anders verhält als sonst. Das Vertrauen kann aber auch schnell zerstört werden. Dabei ist der häufigste Auslöser missbrauchtes Vertrauen, ganz klassisch durch einen Seitensprung oder auch eine lange Affäre. Eifersucht ist erlernt Eifersucht ist nicht „angeboren“, sie ist ein gelerntes Verhalten. Ursache dafür kann sein, dass jüngere Geschwister vorgezogen wurden und der Ältere nur noch an zweiter Stelle stand. Diese Erfahrung begünstigt spätere Eifersucht ebenso wie ein mangelndes Selbstwertgefühl, das sich durch schwache Bindungen in der frühen Kindheit entwickeln kann. Wenn das Vertrauen zu den Eltern nicht groß war, dann überträgt sich das Misstrauen auch auf die späteren Beziehungen. Häufig definieren sich die Betroffenen über andere, meist über den Partner oder die Kinder. Hier ist es wichtig, dass sie neues Selbstbewusstsein entwickeln, eventuell in einer Therapie. „Ziel sollte sein, eigene Lebensinhalte aufbauen, Interessen entdecken, die auch ohne Partner Spaß machen“, sagt Psychologin Claudia Brauchle-Müller. Warum Männer und Frauen in Sachen Partnerwahl gar nicht so verschieden sind, verraten die imedo-Gesundheitsnews. Ähnlichkeiten von Frauen und Männern decken die imedo-Gesundheitsnews auf. Zudem erfahren Sie in den imedo-Gesundheitsnews, warum Frauen besser alleine schlafen.