Jeder Mensch benötigt unterschiedlich viel Schlaf, generell steht jedoch fest: Je älter die Person, desto weniger Schlaf benötigt sie. Neugeborene schlafen fast den ganzen Tag, Erwachsene kommen mit sieben bis acht Stunden aus, ältere Menschen verbringen fünf bis sechs Stunden im Bett. Manche können nicht richtig schlafen und leiden unter Schlafstörungen. Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de empfiehlt Bioresonanz gegen Schlafprobleme. Warum sollte man schlafen? Schlafen ist gut für Körper und Geist und deren Regeneration. Richtiger Schlaf trägt zur Leistungsfähigkeit und Konzentration bei. Sind Schlafstörungen chronisch, können ernsthafte Folgeerscheinungen das negative Ergebnis sein. Die Qualität des Schlafes ist wichtiger als die Dauer. Was sind die Ursachen für Schlafstörungen? Oftmals ist ein Zusammenhang zwischen Lebensumständen und Schlafstörungen zu erkennen. So führen Stress, Sorgen, unregelmäßiger Lebensrhythmus, zum Beispiel durch Schichtarbeit, schlechte Umgebungsbedingungen, schweres Essen oder Koffein am Abend, langes Fernsehen, Fernreisen (Jetlag), Schmerzen, organische Erkrankungen oder Medikamente zu Schlafstörungen. Bioresonanz hilft gegen Schlafstörungen Eine alternative Heilmethode stellt die Bioresonanz dar. Sie wird bei verschiedenen akuten oder chronischen Problemen angewandt, so beispielsweise bei Hautausschlägen, Asthma, Neurodermitis, Entzündungen des Dünn- und Dickdarms, Gelenkschmerzen, Migräne und auch bei Schlafstörungen. Wie funktioniert Bioresonanz? Im menschlichen Körper gibt es verschiedene elektromagnetische Schwingungen, die sich gegenseitig beeinflussen. Alle Schwingungen zusammen bilden das Gesamtschwingungsbild des Patienten. Störende Kräfte, wie Bakterien, Allergien oder Schlafstörungen, verändern das Schwingungsbild. An bestimmten Körperstellen befindliche Elektroden nehmen diese störenden Schwingungen auf. Dann werden sie in positive Schwingungen umgewandelt und an den Körper zurückgegeben. Dem Körper wird zu keiner Zeit Strom zugeführt. Wie teuer ist die Bioresonanz-Therapie und wer zahlt? Die Kosten der Bioresonanz liegen pro Behandlung bei circa 50 Euro. Eine Kostenübernahme erfolgt durch private Kassen. Bei gesetzlichen Krankenkassen muss im Einzelfall geklärt werden, ob die Kosten übernommen werden. Aktuell finden diesbezüglich Verhandlungen statt. Die imedo-Gesundheitsnews weisen darauf hin, warum genügend Schlaf wichtig ist: Viel Schlaf schützt vor Erkältungen. Schichtarbeit stört den Schlaf. In den imedo-Gesundheitsnews erfahren Sie mehr zu diesem Thema. Die imedo-Gesundheitscommunity bietet Betroffenen durch die Gruppe „Schlafstörung“ die Möglichkeit, Erfahrungen auszutauschen.