Die Mundgesundheit in den Fokus rücken, das ist erklärtes Ziel des „Tags der Zahngesundheit“ am 25.September!
Viele Organisationen rund um die Zahnmedizin sowie Krankenkassen sorgen mit diesem Tag schon seit über 20 Jahren für Aufklärung und Prävention. Auf diversen Veranstaltungen in Deutschland wird für Prophylaxe geworben und für gewissenhafte Mundpflege von Kindesbeinen an.
Besonders wichtig ist es ihnen, Dinge anzusprechen, die normalerweise lieber vermieden werden, wie beispielsweise unangenehme Gerüche aus dem Mund.
Dabei lässt sich viel gegen Mundgeruch unternehmen!
Bevor einfach irgendetwas unternommen wird, müssen die Ursachen geklärt werden. Denn häufiges Mundspülen oder anderes Überdecken der Gerüche hilft zwar schnell, ist aber keine langfristig Lösung.
Ist der Mundgeruch dauerhaft und verschwindet nicht mit dem Zähneputzen?
Dann sollte ausgeschlossen werden, dass sich hinter dem Mundgeruch eine organische Krankheit verbirgt, wie zum Beispiel Stoffwechselerkrankungen oder Magenschleimhautentzündungen. Das kann man mit einer vertrauten Person herausfinden, indem man austestet, ob der unangenehme Geruch auch beim Ausatmen durch die Nase auftritt. Wenn ja, sollten Sie umgehend einen Allgemeinmediziner aufsuchen!
Andernfalls sollte man eher einen Zahnarzt besuchen, der Parodontitis ausschließt.
Meistens sind Bakterien und Nahrungsreste auf der Zunge und Zähnen Schuld am üblen Geruch.
Hier hilft eine professionelle Zahnreinigung, bei der bakterielle Beläge in allen Ecken und Zwischenräumen entfernt werden.
Danach oder auch einfach als Vorsorge, gibt es viele Möglichkeiten kleine Dinge für einen guten Atem zu tun. So haben japanische Forscher herausgefunden, dass Naturjoghurt das Wachstum von Fäulnisbakterien im Mund hemmt. Außerdem hat der Blattfarbstoff Chlorophyll eine geruchsneutralisierende Wirkung. Mit Hilfe von Kräutern, wie Petersilie, Minze, Salbei, Ingwer und Kardamon können Sie somit einfach und natürlich etwas für ihre Atemluft tun!
Wenn Sie weitere Fragen zu Mundgesundheit und Zahnkrankheiten haben, können Sie diese hier loswerden und bekommen Antwort von kompetenten Zahnmedizinern!
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Redaktion Gesundheitsnews, Hannah Ehlers