Alzheimer beschleunigen oder besser entgegenwirken? Das Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de rät zu einem gesunden Lebensstil. Dieser schützt vor einem frühen Ausbruch der Krankheit. Auf Zigaretten und Alkohol sollte verzichtet werden.
In ihrer häufigsten Form tritt die Alzheimer-Erkrankung als neurodegenerative Schädigung bei Personen nach dem 65. Lebensjahr auf. Bereits heute leiden etwa eine Millionen Menschen in Deutschland an der Verschlechterung der Lebensqualität durch Alzheimer. Das Risiko zu erkranken steigt mit zunehmendem Alter. In Folge des demographischen Wandels wird die Zahl der Alzheimer-Erkrankten in den nächsten Jahren noch weiter ansteigen.
Alzheimer als Volkskrankheit
Alzheimer ist längst eine Volkskrankheit. Für Mitarbeiter der Mount Sinai Medical School in New York Grund genug sich damit zu befassen, welche Faktoren den Ausbruch der Krankheit beeinflussen. Zu diesem Zweck führten sie eine Befragung durch, bei der Angehörige von Alzheimerpatienten nach Rauch- und Trinkgewohnheiten der Erkrankten befragt wurden.
Alkohol begünstigt Entstehung von Alzheimer
Aus den Ergebnissen lassen sich eindeutige Schlüsse ziehen. Der Konsum von täglich mehr als einem Päckchen Zigaretten führt dazu, dass der Patient im Schnitt 2,3 Jahre früher an Alzheimer erkrankt. Ein Glas Rotwein am Tag schadet nicht, es soll sogar gesund sein. Wer mehr als zwei Gläser Alkohol pro Tag konsumiert, setzt sich einem höheren Risiko aus, an Alzheimer zu erkranken. Wer diese oder sogar noch eine höhere Mengen an Alkohol konsumiert, erkrankt durchschnittlich viereinhalb Jahre früher an Alzheimer.
Die gewonnenen Erkenntnisse sind für die gesamte Gesellschaft von Bedeutung. „Wenn alle Patienten durchschnittlich fünf Jahre später erkranken, würde das bedeuten, dass zu einem beliebigen Zeitpunkt 50 Prozent weniger Menschen unter Alzheimer leiden“, erklärt Studienleiterin Ranja Duara. Dies würde für das Gesundheitssystem eine deutliche Entlastung darstellen.
Alzheimer vorbeugen
Durch einen gesunden Lebensstil kann es gelingen Alzheimer vorzubeugen. Das Risiko an Alzheimer zu erkranken, kann nicht gänzlich ausgeschlossen werden. Doch ein gesunder Lebenswandel mit vitaminreicher Ernährung und ausreichender körperlicher Betätigung kann sich positiv auf die eigene Geschichte der Gesundheit auswirken.
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Alzheimer ist eine Form der Demenz. Informieren Sie sich mit Hilfe des imedo Infocenters zum Thema Alzheimer-Demenz.